건강10 아기 구내염, 어린이집 가도 될까? 안녕하세요 오늘은 입 안을 욱신욱신 고통스럽게 하는 질환이지 육아를 하는 엄마로서 한 번쯤 만나게 되는 구내염에 대해서 알아보려 합니다. 몸이 피곤하거나 면역력이 떨어질 경우, 구내염에 걸리게 되는 경우가 많은데 입안에 음식물이 닿기만 해도 전율이 올 정도로 아픈 질환입니다. 이번 시간에는 이런 구내염의 원인, 성인 구내염과 아이들이 걸리는 구내염은 어떻게 다른지, 그리고 구내염을 이겨내는 습관과 치료법에 대해서 공부해 봅시다. 1. 구내염의 정의와 원인 구내염은 구강내벽의 점막조직에 생긴 상처가 덧나 동그란 타원형의 하얗게 변하는 염증입니다. 수분섭취저하로 침 분비가 줄어들면서 구내염이 더 심해지기도 하고 스트레스나 피로로 인한 면역력 저하로 생기기도 합니다. 입 안쪽에 있는 점막에 생기며 주로 입술을.. 2023. 12. 22. 4번 수술했던 내성발톱 극복기 안녕하세요. 오늘은 저를 지긋지긋하게 괴롭혀 왔던 내성발톱에 대해서 이야기해보려 합니다. 내성발톱은 아시겠지만, 발톱 끝이 살로 파고들어서 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 보통 내성발톱의 90%가 면적이 상대적으로 넓은 엄지발가락에 생기며 염증, 고름, 냄새까지 날 수 있고 심해지면 걷기 힘들 정도의 고통이 옵니다. 저도 이 내성발톱 때문에 총 4번이나 수술을 했을 정도로 고통스러운 경험을 겪었었습니다. 내성발톱이 예방이나 관리가 없으면 재발이 잦아서 완벽하게 낫기가 어려운데 저는 그 이후 20년 동안 아직까지 한 번도 내성발톱으로 아픈 적이 없을 정도로 완치한 상황입니다. 그래서 저처럼 내성발톱으로 고통을 겪고 계신 분들께 조금이라도 도움이 되고자 오늘은 내성발톱 극복기에 대해서 이야기해보려 합니다.. 2023. 12. 20. 겨울 되면 심해지는 안구건조증 극복하기 안녕하세요. 요즘처럼 급격하게 기온이 떨어지는 겨울이 되면 실내에 난방을 올리게 되고 자연스럽게 실내가 건조해지게 되는데 나도 모르는 새에 눈이 뻑뻑해지는 것을 느끼시는 경우가 많으실 것입니다. 오늘은 겨울이 되면 더욱더 심해지는 그것. 바로 안구건조증에 대해서 이야기해 볼까 합니다. 1. 안구건조증의 원인 안구건조증은 말그대로 눈이 건조해지다 보니 눈 표면에 염증 혹은 손상이 가게 되어 시력이 크게 떨어지게 되는 질환입니다. 눈이 건조해지게 되는 주요 원인은 첫 번째로 계절의 변화로 따른 것이 있습니다. 앞서 말했다시피 겨울이 되면 실내 공기가 건조해지고 그에 따라 눈이 건조해지게 되는 경우가 있습니다. 두 번째 주요 원인은 TV, 핸드폰, 컴퓨터 모니터 등 과도한 미디어의 사용입니다. 장시간을 미디어.. 2023. 12. 20. 무좀의 원인과 치료 방법 안녕하세요 이번에는 조금 지저분하지만 꼭 필요한 이야기를 하려고 합니다. 바로 무좀에 관련된 이야기입니다. 무좀은 우리 주변에서 굉장히 흔히 발견할 수 있는 질환인데 흔함에도 불구하고 완치가 어렵고 창피해하며 병원에 가지 않는 경우가 많아 더욱 심해지는 상황이 되기도 합니다. 저도 처음 무좀에 걸렸을 때는 부모님 중 한 분이 무좀에 걸려있는 상태에서 같은 손톱깎기, 발수건 등을 사용하여 옮은 것이 원인 중에 하나였는데 5년이 지난 아직도 습도가 좋지 않거나 한날 종종 걸리는 체질이 되어버리고 말았습니다. 그 이후 집에 무좀 연고를 집에 준비해 두고 문제가 될 때마다 바르고 있습니다만, 워낙 쉽게 옮길 수 있는 질병이다 보니 아직 걸리지 않은 분이라면 애초에 먼저 걸리지 않는 것이 가장 중요하다는 것을 깨.. 2023. 12. 19. 이전 1 2 3 다음
